Michele Müller
1 novembro 2019
Perdoar não é um ato de esquecimento, mas de compaixão
Em Portugal, a parte do corpo machucada está “magoada”. Aprendi isso na prática, quando caí de uma escada, torci o pé e fui acudida por uma senhora que perguntou
Michele Müller
15 setembro 2019
Assim como o corpo, a mente necessita de cuidados constantes
A nossa saúde depende, em parte, das escolhas que fazemos. É fácil compreender essa relação quando nos referimos à saúde física: desde muito pequenos aprendemos que devemos comer
Michele Müller
11 junho 2019
A função da linguagem no desenvolvimento da inteligência emocional
Mais que possibilitar a expressão de experiências, com a finalidade de influenciar aqueles com os quais interagimos, a linguagem molda a forma como percebemos o ambiente, como interpretamos o
Michele Müller
17 maio 2019
Como emoções são construídas e desconstruídas
Seriam as emoções construções sociais ou universais e pré-programadas? Apesar de não haver consenso entre os pensadores – Descartes entre eles – que refletiram sobre quantas e quais
Michele Müller
15 janeiro 2019
Como a ação tira as emoções do controle, segundo a terapia japonesa
A primeira vez que a tarefa de lavar a louça do almoço ficou a cargo do meu filho, na época com quatro ou cinco anos, não foi por
Michele Müller
29 dezembro 2018
Como a mente se protege de sentimentos incômodos
Para mães de duas ou mais crianças, o fato de uma mesma situação ser relatada de forma incrivelmente diferente por cada um dos envolvidos é tão corriqueiro que
Michele Müller
8 maio 2018
Emoções são a energia do processo intelectual
“Uma direção muito importante para o futuro é o entendimento de como o cérebro, no controle dos sistemas fisiológicos, cria emoções e pensamentos e como eles estão relacionados”,
Michele Müller
22 fevereiro 2018
A inteligência do coração
A variação da frequência cardíaca exerce enorme influência em nosso estado emocional e, como consequência, nos processos mentais conscientes que dele emergem. Quando alguém adoece após um período
Michele Müller
7 dezembro 2017
Emoções não devem ser renegadas ou condenadas, mas aceitas como transitórias
A divisão definida entre certo e errado, sofrimento e alegria, confiança e insegurança nos coloca em contradição e em um estado permanente de julgamento. As definições rígidas geram
Michele Müller
13 novembro 2017
Como a disciplina ajuda no controle das emoções
Costumamos associar rotina a algo chato e sem graça pelo simples fato de que é sempre bom sair dela. Para as crianças, que adoram novidades, fazer uma coisa