Michele Müller

13 novembro 2017

Como a disciplina ajuda no controle das emoções

Costumamos associar rotina a algo chato e sem graça pelo simples fato de que é sempre bom sair dela. Para as crianças, que adoram novidades, fazer uma coisa

Michele Müller

12 Março 2017

O poder da rotina

As tarefas que fazermos todos os dias no mesmo horário passam a ser automáticas. Livre do esforço exigido pelas pequenas decisões, a mente pode empregar seus recursos cognitivos

Michele Müller

28 Fevereiro 2017

A função da rotina

Toda a atividade que requer concentração exige esforço, traz um desconforto que nos leva a adiar a tarefa até o último momento. Se já temos um tempo determinado

Powered by tnbstudio